Prečo záleží na správne padnúcej podprsenke
Ráno si zapnete podprsenku a počas dňa si ju niekoľkokrát upravujete. Ramienko sa zošmykuje z pleca, zadný diel sa posúva nahor alebo vás pri sedení tlačí kostica. Každá z týchto drobností môže naznačovať, že vám nesedí veľkosť, strih alebo oboje. Pritom dobrá podprsenka má pri bežnom nosení fungovať bez toho, aby ste na ňu museli neustále myslieť.
Správne padnúca podprsenka poskytuje prsiam oporu, zostáva na svojom mieste a zbytočne netlačí. Jej výhody pocítite cestou do práce, pri počítači aj počas dlhšej prechádzky. Nemusí ísť o drahý ani výrazne vystužený model. Rozhodujúce je, ako sedí práve vám.
Pohodlie bez neustáleho upravovania
V podprsenke často strávite veľkú časť dňa. Keď sa obvod pri každom pohybe vyhŕňa, ramienka sa zošmykujú alebo košíčky odstávajú, začnete si ju podvedome naprávať. Po niekoľkých hodinách to môže byť nepríjemné, hoci pri prvom skúšaní vyzerala dobre.
Padnúca podprsenka zostáva pri bežnom pohybe na mieste. Materiál ani švy vás neodierajú, košíčky pohodlne obopínajú prsia a ramienka držia bez nadmerného utiahnutia. Ak si musíte bielizeň stále upravovať, samotné skrátenie ramienok problém často nevyrieši.
Opora vychádza najmä z obvodu
Obvod pod prsiami tvorí základ konštrukcie podprsenky. Má priliehať pevne, no zároveň vám musí umožniť voľne sa nadýchnuť. Zadná časť by mala zostať približne v rovnakej výške ako predná. Keď sa posúva k lopatkám, obvod býva príliš voľný, vyťahaný alebo vám nesedí strih.
Ramienka pomáhajú stabilizovať a dotvarovať košíčky. Nemali by samy znášať všetok ťah. Ak sa vám hlboko zarezávajú do pliec, najprv skontrolujte obvod a košíčky. Povolenie ramienok môže uľaviť, ale príčinu nesediacej podprsenky nemusí odstrániť.
Menej otlakov a nepríjemného trenia
Príliš tesný obvod môže nepríjemne tlačiť na rebrá. Kostica, ktorá zasahuje do prsného tkaniva alebo podpazušia, môže pichať pri každom predklone. Pri voľnejšom modeli zase vzniká trenie, pretože sa bielizeň po tele pohybuje. V oboch prípadoch má zmysel vyskúšať inú veľkosť alebo strih.
Skontrolujte aj horný okraj košíčkov a švy. Prsia by nemali cez okraj pretekať, no zároveň nemajú v košíčku voľne „plávať“. Pri podprsenkách s kosticami by mali kostice obopínať prsia a ležať na hrudníku, nie na citlivom prsnom tkanive. Pri bezkosticových modeloch je rovnako dôležité, aby obvod držal a košíčky nikde netlačili.
Voľnejší pohyb počas bežného dňa
Predstavte si jednoduché situácie: natiahnete sa po hrnček na hornú policu, vyjdete po schodoch, sadnete si do auta. Podprsenka by sa pri týchto pohyboch nemala výrazne posúvať ani meniť polohu. Ak sa po zdvihnutí rúk obvod vyhrnie nahor, opora pravdepodobne nefunguje tak, ako by mala.
Na beh a intenzívnejšie cvičenie je vhodnejší model navrhnutý priamo na pohyb. V La Notte nájdete aj športové podprsenky, ktoré pomáhajú obmedziť pohyb pŕs pri aktivite. Na bežný deň a na tréning totiž nemusí vyhovovať rovnaký strih.
Tvar pod oblečením a strih podľa postavy
Dobre zvolená podprsenka vie prsia prirodzene podoprieť a pod tričkom vytvoriť hladšiu líniu. Ak sa nad košíčkom tvorí výrazný prechod alebo je materiál zvrásnený, často nejde o problém postavy. Košíček môže byť príliš veľký, malý alebo jednoducho nevhodne tvarovaný pre vaše prsia.
Dve ženy s rovnakým obvodom pod prsiami nemusia potrebovať rovnaký strih. Rozhoduje aj rozloženie objemu pŕs, ich vzdialenosť a tvar. Preto môže jeden model sedieť výborne, zatiaľ čo iný v rovnakej veľkosti odstáva. Aj preto je pri skúšaní dôležité sledovať, ako košíčky sedia na vašich prsiach, nielen číslo na štítku.
Čo od podprsenky neočakávať
Padnúca podprsenka môže zlepšiť pohodlie a niektorým ženám uľaviť pri citlivosti pŕs. Sama osebe však nelieči bolesti chrbta, nemení natrvalo tvar pŕs ani nezastaví ich prirodzené zmeny v čase. Tvrdenia, že bez podprsenky prsia automaticky ochabnú alebo že správna podprsenka spoľahlivo zabráni ich poklesu, nemajú dostatočnú vedeckú oporu.
Ak vás prsia dlhodobo bolia, nahmatáte hrčku, spozorujete opuch alebo inú nezvyčajnú zmenu, obráťte sa na lekára. Výmena bielizne nenahrádza zdravotné vyšetrenie.
Kedy znovu skontrolovať veľkosť
Veľkosť ani potreby pŕs nie sú nemenné. Podprsenku sa oplatí znovu premerať a vyskúšať po výraznejšej zmene hmotnosti, počas tehotenstva a po ňom alebo keď si všimnete zmenu na prsiach. Časom sa môže vytiahnuť aj obvod obľúbeného modelu.
Nespoliehajte sa na to, že rovnaké označenie veľkosti bude sedieť pri každej značke a každom strihu. Meranie je dobrý začiatok, ale rozhodujúce je až skúšanie. Konkrétny postup nájdete v návode Ako vybrať správnu veľkosť podprsenky.
Rýchla kontrola pred zrkadlom
Pred hodnotením si podprsenku správne oblečte a upravte prsia v košíčkoch. Potom sledujte niekoľko vecí:
- Obvod: drží vodorovne a po zdvihnutí rúk sa nevyhŕňa nahor.
- Košíčky: nikde sa nezarezávajú a netvoria sa v nich výrazné medzery ani záhyby.
- Kostice alebo spodný lem: nezasahujú do prsného tkaniva a netlačia.
- Ramienka: nezošmykujú sa, ale ani sa bolestivo nezarezávajú do pliec.
- Pohyb: môžete sa pohodlne nadýchnuť, otočiť a predkloniť bez neustáleho naprávania bielizne.
Ilustrované príklady nájdete v článku Najčastejšie chyby pri výbere podprsenky. Ak si nie ste istá už pri obliekaní, pomôže návod Ako si správne obliecť podprsenku.
Výber, ktorý začína pohodlím
Pri ďalšom nákupe dajte prednosť tomu, ako sa v podprsenke cítite, pred číslom na štítku či vzhľadom samotného modelu. Vyskúšajte rôzne strihy a všimnite si, v ktorom obvod drží, košíčky priliehajú a plecia nie sú pod zbytočným tlakom. Začať môžete v ponuke podprseniek La Notte; ak sa vo veľkostiach stále strácate, prečítajte si aj čo je brafitting a kedy pomáha.
