Ako vybrať správnu veľkosť podprsenky

Bra-fitting
Ako vybrať správnu veľkosť podprsenky

Správne vybraná podprsenka vie robiť zázraky! Menšie poprsie zvýrazní, a to väčšie bezpečne udrží tam, kde má byť.

Veľkosť podprsenky

Ako zistiť správnu veľkosť podprsenky? Bude Vám na to stačiť obyčajný krajčírsky meter a pár minút času.

Najskôr je potrebné zistiť správny obvod podprsenky. Zmerajte sa tesne pod prsiami bez oblečenia a podprsenky. Meter majte v rovine vpredu aj vzadu. Merajte sa s výdychom, utiahnite. Výslednú mieru zaokrúhlite smerom dole – o cca 5 cm. Nebojte sa, nechceme Vás navliecť do zvieracej kazajky, ale musíte mať na pamäti, že spodná bielizeň sa časom vyťahuje. A obvod musí pevne držať váhu poprsia. Následne meranie opakujte vo výške pŕs, cez bradavky. Tu neuťahujte. Pokiaľ máte väčšie poprsie mierne sa predkloňte.

Správnu veľkosť košíčkov zistíte odčítaním obvodu cez prsia od obvodu pod prsiami. Pokiaľ rozdiel medzi Vašimi obvodmi je okolo 10-12 cm znamená to, že máte košíčky veľkosti A. A vôbec nezáleží, či máte obvod 60 alebo 100 centimetrov. Jednoducho Váš košíček je „Áčko“. Pokiaľ rozdiel vychádza medzi 13-15 cm, máte košíčky B atď.

Rozdiel v cm

10-12 13-15 16-18 19-21 22-24 25-27 28-30 31-33 34-36 37-39 40-42 43-45
Veľkosť košíčkov EU  A B C D E F G H I J K L

 

 

 

Čo skontrolovať, keď Vám podprsenka príde domov?

Zapínání – Nová podprsenka sa má správne zapínať na prvý (najvoľnejší), maximálne druhý háčik, pretože postupom času sa obvod trochu natiahne. A Vy potrebujete mať priestor na jeho skrátenie. Pokiaľ musíte už teraz podprsenku zapnúť na najužší háčik, je to znamenie, že je obvod veľký. Zapínanie sa musí nachádzať pod lopatkami, ideálne na línii pŕs. Pokiaľ pri voľne zapnutom obvode a zatiahnutí za ramienka ide zapínanie nahor, Váš obvod je zbytočne veľký. Pokiaľ košíčky aj obvod sedia a vyzerajú dobre, môžete upraviť ramienka. Utiahnite ich natoľko pevne, aby sa na ramenách dali natiahnuť maximálne o 3-4 cm. Potom zdvihnite obe ruky nad hlavu a uistite sa, že obvod zostal na svojom mieste. Nesmie sa vyhrňovať. 

Ramínka – Majú viesť zvisle vpredu aj vzadu, obe rovnako. Maximálne môžu tvoriť mierne písmenko „V“. Pokiaľ sa ramienka pri pohľade zozadu rozchádzajú smerom von, znamená to, že je obvod príliš tesný. 

Kostice – Zamerajte sa na posúdenie, ako kostice priliehajú. Musia sa dotýkať tela a objať celé prsia. Prsia nesmú nikde vyliezať z košíčkov, nikde sa nemajú tvoriť „faldíky“, ani pri vrchnej línii košíčkov nesmú prsia pretekať. Zadná časť obvodu sa nemôže hrnúť nahor. 

Střed košíčků mezi prsy – Toto spojenie musí tesne priliehať k telu. Pokiaľ odstáva, značia to malé košíčky. Prsia sa do košíčkov nezmestia a stred tak odtláčajú von. Dôležité je tiež to, aby sa prsia nezlievali do jedného celku. Musia zostať rozdelené.

Zázračné košíčky

Teraz máte vybranú podprsenku, ktorá vie robiť zázraky. Správna podprsenka totiž zväčší menšie poprsie a väčšie zase udrží pod kontrolou. Bohužiaľ, nepadnúci model Vám môže aj uškodiť. Nielen Vášmu vzhľadu, ale aj zdraviu.

Zlá podprsenka spôsobí, že prsia visia, ramienka tiahnu a zadná časť obvodu vykukuje nad lopatkami. Zo zdravotného hľadiska je tu riziko, že príliš malá podprsenka sa zarezáva do kože, čo spôsobuje odreniny, otlaky a podráždenie nervov. Tesné kostice vpichujúce sa do podpazušia môžu mať za následok tvorbu cýst. Prehnane tesná podprsenka tlačí na medzirebrové nervy a nervy v oblasti hrudníka. To môže dôjsť do stavu opuchov i zápalov.

Na druhú stranu ani veľmi voľná podprsenka Vám príliš nepomôže, pretože jednoducho prsia nepodopiera a nedrží. Okrem diskomfortu zvyšuje šancu na vznik strií v oblasti dekoltu a na samotných prsiach. A čo viac, urýchľuje stratu ich pevnosti. Prsia siahajúce na brucho môžu zapríčiniť vznik zaparenín pod prsiami. Navyše sa tak dočkáte nepekných zafarbení kože, pretože fľaky po odreninách a zapareninách Vám už zostanú. O bolestiach hlavy a chrbtice z dôvodu tiaže, predovšetkým väčších pŕs, sa nemusíme zmieňovať.

Potvrdili ste si, že poznáte svoju správnu veľkosť? Poďme spolu niečo spoločne vybrať tu.

 

Veľkosti podprseniek:

Označenie podprsenky 65 70 75 80 85 90 95
  Namerané hodnoty v cm pod prsiami:
  67-72 73-78 79-84 85-92 93-99 100-109 110-120
Veľkosť košíčkov Namerané hodnoty v cm cez prsia:
A 71-78 73-83 83-89 89-95 96-102 103-108 110-117
B 79-80 84-86 90-92 96-98 103-105 109-111 118-119
C 81-83 87-88 93-94 99-100 106-107 112-113 120-122
D 84-88 89-91 95-97 101-103 108-110 114-116 123-124
E 89-90 92-96 98-102 104-108 111-115 117-121 125-129
F 91-93 97-98 103-104 109-110 116-117 122-123 130-132
G 94-98 99-103 105-109 111-115 118-120 124-128 133-137
H 99-103 104-108 110-114 116-120 121-125 129-133 138-142
I 104-105 109-111 115-117 121-123 126-130 134-136 143-144
J 106-108 112-113 118-119 124-125 131-132 137-138 145-147
K 109-113 114-118 120-124 126-130 133-137 139-143  

 


Další články

Bra-fitting
Otestujte svoju veľkosť podprsenky jednoducho a hneď teraz!

Otestujte svoju veľkosť podprsenky jednoducho a hneď teraz!

Číst článek
Móda
Trendy roku 2020

Trendy roku 2020

Číst článek
Bra-fitting
Prečo mi vystužená podprsenka odstáva?

Prečo mi vystužená podprsenka odstáva?

Číst článek